Une fois les parts retrouvées, la chamane les réintègre dans ton corps énergétique.

Cela peut se faire par :

• le souffle (souffler dans le cœur ou la tête)
• les mains
• un geste symbolique

 À ce moment-là, certaines personnes ressentent :

• chaleur
• frissons
• émotions fortes
• sensation de “retour à soi”

L’intégration

Après le soin, il y a un temps d’échange :

La chamane peut te dire :

• quelles parts ont été récupérées
• à quel âge ou moment elles se sont séparées
• ce que tu dois faire pour les intégrer

 Puis vient le plus important : l’après-séance

• repos
• rêves intenses
• émotions qui remontent
• changements subtils dans les jours/semaines